-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
妙存帅 医师
威县中医院
二级甲等
中医科
-
你好，总是一点醒，不一定和肝有关系，这属于失眠症状，可能和最近情绪低落为诱因，建议需要平时多运动，生活保持有规律，晚上避免睡的过早，心态需要积极乐观面对身边一切问题，禁止不良情绪，睡眠等症状会慢慢得到改善。很高兴为你解答，祝你早日恢复健康！
2019-01-21 20:37
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孔令方 医师
安都卫生院
一级
内科
-
你好，总是一点醒，不一定和肝有关系，这属于失眠症状，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。祝您健康！
2019-01-21 21:32
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
你好，是由于精神压力过大造成的，这时需要放松下心情。加强锻炼，形成良好的作息时间，早睡早起。 睡前不要过饥过饱，卧室里光线要柔和、温度不易过高，坚持每天睡前用热水洗脚。
2019-01-21 21:36
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
