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回答1
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朱福印 医师
家庭医生在线合作医院
其他
外科
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你好,你说的这个情况是失眠,这是神经衰弱导致的,也有颈椎型失眠的,需要注意营养神经治疗的,加脊柱护理的,不能喝酒吃刺激辛辣食物的,需要注意不能熬夜和劳累过度的,锻炼身体,补充维生素和蛋白的,适当运动锻炼,调理内分泌,必要时进一步检查脊椎的。
2019-01-20 05:50
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好 考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的睡不着等症状的,可以服用谷维素,安神补脑液,刺五加治疗的,避免劳累情绪激动
2019-01-22 11:24
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,建议你要有充足的睡眠,睡眠不佳会降低生活质量。平时养成良好的生活习惯,做些户外活动,多吃见含维生素多的蔬菜、瓜果。
2019-01-22 19:18
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