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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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睡眠质量不好,的确是会影响到第二天的工作生活的,但是如果一天当中,能够保证七个小时的睡眠,问题就不大,造成睡眠障碍的原因,多是因为平时工作太辛苦,用脑过度有关,这一点是需要注意的。
2018-12-13 17:47
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