-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
-
秋冬养生主要在于滋阴润肺,应该多吃温润补气的食物。平时可以吃一些生津润肺的食物,比如雪梨、百合、山药、银耳等,注意维生素的摄入充足。还有不要吃过于油腻的食物,可以吃一些温补的羊肉、牛肉等。注意保暖和休息,少吹风,避免熬夜,多锻炼。
2018-12-09 18:31
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣