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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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猕猴桃有一些对人体有很重要作用的营养素如维生素C、维生素E、钾、钙、镁、叶酸、维生素以及各种抗癌物质,在猕猴桃中的含量要远远高于其他的水果。拿维生素C来说,只要吃半个猕猴桃,就可以满足人体一天所需的维C量了。从中医学角度来讲,猕猴桃性寒,味道酸,质地滑。寒能解热、酸能养肝、滑能泄下,所以猕猴桃可以泄肝胆之热,解毒保肝。肝肾同源,保肝即是保肾,吃了自然健康。
2018-12-11 23:06
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