手淫过度之后一般都会导致肾气亏虚，肾气亏虚就很容易会引起斑秃的，这种情况下，建议最好就是要注意补益肾气为主，可以看一下中医，吃中药来调理，平时也可以多吃点黑色的食物，比如说黑豆黑芝麻之类的都可以尽量避免劳累过度尽量避免手淫手淫过度，很容易会导致身体气血亏虚。

病情分析：尽量避免手淫，如果出现了斑秃，考虑是由于出现了肾虚，或者是由于出现了真菌感染的原因导致的，如果出现微量元素缺乏，或者是出现了精神压力过度紧张，也会出现斑秃的情况。可以使用首乌生发胶囊，平时可以多吃点黑豆黑芝麻，而如果出现了微量元素缺乏，可以使用多维元素片。
指导意见：如果斑秃面积持续增加的话，可以使用植发疗法进行治疗的。

你好，建议你戒掉手淫、正常的工作学习外，业余时间多参加集体文娱、体育活动，建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等，必要时可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫。 有点斑秃可以口服乌须生发丸，外用生姜切片，搓擦脱发处皮肤，每日1～2次，平时多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。 应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。

长期或频繁手淫却可造成严重的精神负担，容易造成精液质量下降，性欲减退，早泄，阳痿等症状。建议您到医院检查后遵医嘱给予对症处理。平时要注意局部卫生，戒手淫，放松心情等。