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回答1
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陈小名 住院医师
家庭医生诊所
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内科
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你好,熬夜严重确实会有精神疲乏,腰膝酸软,头晕耳鸣的肾虚、气血虚弱表现,你说的这些症状应该就是近期熬夜导致的。建议你看世界杯期间,也要注意身体保健,建议晚餐可以多吃些鱼类、蛋类、酸奶等,以及猕猴桃、苹果等水果,以保证身体能量。另外,可吃些补肾养血的中药以缓解疾病症状,如可选择参鹿补片加以调理,一般一次3~4片,一日3次,用药前谨遵医嘱即可。
2018-06-27 17:54
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