你最近老是出现腰痛可能是慢性腰肌劳损，腰椎间盘突出比较常见，但也有可能是肾结石的原因导致。还需要做影像学检查，进行鉴别诊断。平时不要弯腰过多，不要跷二郎腿，避免长时间久坐。可以在医生指导下使用活血消炎镇痛的药物治疗。如果有肾结石的病情，可能还要通过手术治疗等。

你好，一般情况腰肌劳损、腰间盘突出、扭伤等都会导致腰疼的症状。可以服用些舒筋活血、消肿止痛的药物进行治疗。可以服用些氯唑沙宗片和三七伤药片。需要注意休息，不要剧烈活动，局部注意保暖，如果症状持续没有改善，最好到医院做腰椎CT检查一下，看是什么情况，对症治疗。

您好，最好到正规的医院拍个腰椎的片明确诊断，如果是椎间盘突出，早期可以行物理治疗，腰椎牵引，理疗，效果不错。如果是腰肌劳损，自己用些活血化瘀的药物外涂，然后热敷，有条件行针灸理疗，效果也很好。

你好，引起腰痛的病因有很多，像腰肌劳损、腰椎病、肾病、背肌筋膜炎等，也不排除其他疾病的可能。建议您到专业医院根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查，明确诊断，制定有针对性的治疗方案。避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。