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回答1
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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您好，根据你叙述的情况12岁体重38 身高1.53，12岁标准体重算法：体重（Kg)=年龄*2+8 标准身高：身高（cm）=年龄*7+70，身高和体重每个人的差异是很大的，与许多因素有关。小孩正处于长身体的阶段，要多补充蛋白质的摄入，注意维生素的吸收，多吃含钙多的食物，例如肉，蛋，豆类食物，多喝牛奶，多参加体育活动
2018-12-07 19:58
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，根据你的描述，身高1米53，体重38公斤，那么你的体质指数是16还是偏低的，希望你能加强运动，补充营养，多吃优质蛋白，水果蔬菜，同时每天进行户外运动，多晒太阳，可以进行跑步，游泳以及打篮球等等活动。
2018-12-11 16:57
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