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回答1
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张云平 主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
皮肤科
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小拇指指甲往里面缩，有可能和缺乏营养有关系，也有可能是和缺钙有关。平时要多吃一些牛奶，豆制品，蛋类，牛羊肉等富含蛋白质的食物，多吃一些核桃，坚果类的食物，沙丁鱼，芝麻等含钙丰富的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，也可以去医院检查，确定诊断再治疗。
2019-03-16 17:26
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回答2
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陈子其 主治医师
冠县人民医院
二级甲等
妇科
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根据您的描述，小拇指指甲往里缩，如果伴有疼痛的情况建议您及时去医院检查查看具体的情况是什么样的，建议您平时剪指甲不要剪的过短，不要过度摩擦指甲，考虑您的情况问题是不大的不需要过于担心。建议您平时养成良好的生活饮食喜欢，注意多吃新鲜的蔬菜水果等。祝你早日康复。
2018-12-07 15:48
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好：小拇指指甲往里面缩，这种情况有可能是甲营养不良引起的。建议先去当地医院皮肤科，找大夫面诊以后确诊一下，检查一下血常规和微量元素。平时多吃水果蔬菜，多吃富含维生素丰富的食物。祝你健康！
2018-12-11 20:36
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好：如果感觉小拇指指甲往里面缩，这是由于人体缺乏微量元素，而引起的指甲凹陷现象。建议你可以口服，多维元素片，葡萄糖酸钙片，进行治疗。平时可以多喝些纯奶。祝早日康复！
2018-12-18 15:13
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