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回答1
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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你如果经常上夜班的话,这样容易使体内生物钟紊乱,从而导致上夜班回来不容易睡觉。建议您注意睡前喝杯牛奶,听一听比较轻快的音乐,放松心情。如果实在不能睡着的话,可以适当的服用一些安神补脑的药物进行调理,也可以服用安定等镇静剂类的药物进行调理改善睡眠。
2018-12-05 17:34
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好 考虑是上夜班引起的植物神经功能紊乱的,会影响睡眠的,可以睡前听听轻音乐,喝杯牛奶的,避免劳累情绪激动,还睡不着可以服用安神补脑液治疗的,
2018-12-11 15:58
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好:上完夜班后,回家睡不觉容易醒,考虑是失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。祝早日康复!
2018-12-12 19:19
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