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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,如果想补充维生素b族,可以服用些复合维b片,或者可以服用些多种维生素片治疗。平时还需要多从饮食上摄入一定的维生素,多吃一些绿色的蔬菜水果,多吃些白菜,芹菜,胡萝卜,西红柿,黄瓜,多吃苹果,猕猴桃,香蕉等富含维生素高的水果,喝些小米粥,八宝粥等,也是富含维生素b比较高的食物。
2018-12-04 11:04
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