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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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寒冷季节人们的血压容易升高,也是中老年人中风的高发期。建议你及时增加衣物、及时监控血压、运动锻炼要科学、摄入足够的水分。要加强自我监控,增加测量血压的次数,了解血压在一天里的变化。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。快步走是比较安全的基础项目。
2018-11-20 11:41
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