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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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帮助抑郁症恢复,可以食用新鲜果蔬,其富含碳水化合物,它能刺激胰岛素分泌,协助色氨酸等进入细胞,在大脑中合成5-HT。另外,多吃甜食可以使患者心情变好,富含色氨酸的食物(如乳制品、肉蛋类等)。
2018-11-16 17:03
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