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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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乙肝病毒携带者又爱喝酒,平时应该养肝护肝,1、注意饮食平衡,乙肝病毒携带者饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果等。2、养肝护肝需多饮水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可以促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。3、养肝护肝少饮酒,肝脏代谢酒精的能量是有限的,多饮酒会伤肝。4、保持心情舒畅,乐观使人健康。由于肝喜舒恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。5、适量运动。
2018-11-22 16:00
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