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为什么老人御寒先护足

为什么老人御寒先护足

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙克来 医师

    曹妃甸区六农场医院

    其他

    全科

    你好,老年人对冷热变化的调节能力较差,加之喜静少动,体力衰减,所以老年人往往怕冷。可将老年人的卧室温度稍调高些,最好控制在18~20℃左右,同时室内放置鱼缸和盆花,以保持一定的湿度,避免因过于干燥而导致鼻粘膜不舒服。外出时应戴帽、耳罩、口罩等,穿松软的棉鞋。特别是不可忽视足部的保暖,因为人的双足离心脏的距离最远末梢血液循环较差,加之双脚的皮下脂肪较少防寒保温能力差,故寒从脚下生。睡前可用热水洗足使毛细血管扩张促进足部的血液循环,有安神宁志益睡眠作用。

    2018-11-08 12:16
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刘爱静

刘爱静 / 主治医师

擅长:婚恋家庭、亲子关系、婚前心理辅导、青少年心理辅导(学习压力、考试焦虑、厌学、人际关系等)、焦虑、抑郁、更年期心理辅导、身心疾病等方面的分析和治疗 。熟谙精神分析法、催眠、意象对话、身心整合疗法等多种认知行为疗法。

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林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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