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回答1
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张三军 医师
焦作市人民医院
三级甲等
消化内科
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黑眼圈是长时间的熬夜,眼底周围血液循环不畅引起的。睡眠四五个小时是不够的,每天需要保证八小时以上的睡眠时间。有黑眼圈可以多用热水袋热敷局部来促进血液循环,贴珍视明眼贴来缓解。还需要注意平时避免长时间的近距离看电脑和手机等电子产品的。平时多做做眼保健操,多吃些叶黄素有助于改善视力预防黑眼圈和视力下降
2018-11-13 23:10
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,正常的睡眠应该是保持在八小时的,每天四五个小时的睡眠属于严重不足,容易导致黑眼圈。建议你局部热敷一下,适量按摩,做眼睛保健操,可以有所改善。平时还需要保证充足的睡眠。
2018-11-22 14:37
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回答3
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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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你好,应该停止熬夜的,配合激光治疗的,在饮食上不要吃葱蒜姜,以及辣椒、胡椒、花椒等上火的调味品,生活之中像是什么麻辣火锅、麻辣烫、烧烤等 食物都是不能吃的。
2018-11-22 16:20
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