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最近总是睡觉隔一两个小时就醒,情绪不好,容易发脾气,觉得自己

最近总是睡觉隔一两个小时就醒,情绪不好,容易发脾气,觉得自己总是对别人来说很烦,怕遭到别人的嫌弃,总是控制不住想哭

  • 回答1

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    刘虹 主治医师

    江门市中心医院

    三级甲等

    胃肠外科一区

    您的情况是遭受精神创伤,心理压力,肝郁气滞等因素引起的脾气暴躁,睡眠障碍的症状。这种情况可以服用疏肝解郁胶囊以及维生素B2片,多用些金银花和桑叶泡茶来喝有助于清热保肝。平时多吃茼蒿、 橙子、柚子 、黄豆芽、芹菜、白菜等食物有助于营养神经,调节情志的。避免精神过度紧张和焦虑。要保持良好的心态。多到户外参加些运动放飞身心

    2018-11-08 22:21
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,最近总是睡觉隔一两个小时就醒,情绪不好,容易发脾气,考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难口服地西洋片,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

    2018-11-17 13:53
  • 回答3

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    晋波 主治医师

    忻州肿瘤医院

    其他

    综合二科

    你好,患者的情况,考虑为植物神经功能紊乱引起的,也考虑为心理负担过重、压力过大引起的,可以去医院检查的,要注意休息,不可以受到外界的刺激。

    2018-11-18 10:07
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彭祖贵

彭祖贵 / 副主任医师

擅长:擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗,精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心,全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部,参与过多项重大科研项目,参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。

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岳莉莉

岳莉莉 / 副主任医师

擅长:擅长心身医学(主要涉及抑郁障碍、精神分裂症、焦虑症、惊恐障碍、强迫症、创伤后应激障碍、慢性疼痛、疑病症、睡眠障碍、进食障碍以及各种躯体疾病伴发的焦虑、抑郁、睡眠等)疾病的诊断与治疗,尤其擅长青少年成长问题、亲子关系、人际关系、职场减压及婚恋等问题的诊治与心理咨询。

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李含模

李含模 / 主任医师

擅长:擅长对重型精神病、心身障碍、老年精神障碍、儿童心理障碍、物质依赖等疾病的诊治。长期从事心理咨询及治疗工作,曾接受心理动力学、存在人本主义、CBT、NLP、心理危机干预等培训,擅长对青少年成长烦恼、情绪困扰等问题及成人心理行为障碍等咨询及治疗。在国家级刊物上发表论文多篇。

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