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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好!视力是可以提高的,可以通过一下方法。远方凝视:找一处10米以外的草地或绿树,绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。晶体操:转眼,双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。推拿操:采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。
2018-10-13 21:35
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