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男性阳痿的预防方法有哪些?

阳痿

男性朋友要怎么预防阳痿?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    严子云 主治医师

    武汉阿波罗医院

    前列腺

    1、提高身体素质:要是男性身体过于虚弱或是过度疲劳、以及睡眠不足都会到阳痿的发生,为此男性朋友应该积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡,预防阳痿的发生。2、节房事戒手淫:若是男性房事过于频繁,还有长期沉浸于色情和过度的手淫等等,这些都是导致阳痿发生的因素之一。夫妻分床睡停止性生活一段时间,这样才能避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,这也是防治阳痿发生的方法之一。3、谨慎用药:在防治阳痿的时候要根据不同类型症状对症下药很重要,不能单纯的使用壮阳药物,要是盲目的适用壮阳药物,这样未必能提高性功能,严重的还会导致其它疾病的发生。4、注意饮食调理:男性朋友应该多吃羊肾、狗肉、羊肉等等,因为动物的内脏含有不少的性激素这样能增强精子活力,从而提高性欲,此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。

    2018-11-01 16:36
就医问药

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什么是阳痿?   阳痿(勃起功能障碍)是指在试图性交时有50%以上的概率开始就不能勃起,或者勃起不能持久,或勃起中断。阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿,阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。阳痿可以被分为一级和二级两类。一级阳痿患者是从未有过性伴侣但可以在其他状况下完成正常勃起,这种罕见的情况很难冶疗。二级阳痿是指患者最近有勃起障碍,但他在以往有过完整满意的性交。 查看全文»

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刘志安

刘志安 / 主任医师

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