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回答1
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刘璠娜 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
肾内科
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你好,长期面对电脑,无论在那个方面都是对你的身体很不好的。对你的眼睛,颈椎都有很大的伤害。因为久坐伤肾,所以一般建议不要长时间玩电脑,需要的话,也要1个小时一定要起来走走,动一动!
2013-12-27 12:45
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»