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回答1
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李淑琴 副主任医师
邯郸市永年区妇幼保健院
二级
内科
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多吃新鲜绿叶蔬菜和水果,因为蔬菜、水果中含有丰富的微量元素、维生素和膳食纤维,可提供丰富的维生素c、β-胡萝卜素等维生素,对维持机体正常的生理功能有重要作用,而膳食纤维可以增加老年人胃肠蠕动,防止便秘。
2013-12-27 15:16
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