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回答1
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付贵明 副主任医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
中医科
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你好,根据你的情况分析 冬季是养肾气的好季节..重点要保暖养肾..所以在饮食方面要以贮热量为主.以羊肉,狗肉,鸭肉.鹅肉..萝卜.栗子..(少食咸,多食苦)..忌生冷.. 在穿着方面也要注意保暖..多参加些室外运动..增强体质.. 多晒.保持有个好的心情...
2014-01-01 21:47
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