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回答1
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付小君 主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
消化内科
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你好,肥胖的人饮食上易清淡食物为主,不要吃油腻食物和甜食,多吃五谷杂粮,多吃水果蔬菜等含维生素高的食物。晚饭最好少吃,而且不要高营养。加强身体锻炼。
2014-05-24 21:09
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