免疫力低、易感冒的人,平时喝什么饮品好呢?
工作环境会有高温和低温空调房之间切换,频率大概是半小时至一小时切换一次;工作时间是四班三运转,会有大夜班和小夜班。工作时间大概有两三个月了,但是已经感冒咳嗽三四次了,明显感觉免疫力低,平时较多饮水,一般是喝温白开或菊花,有没有什么茶饮或者其他饮料推荐,有助于提高免疫力呢?
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回答1
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李国胜 副主任医师
宁津县中医院
二级甲等
中医内科
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你好;对于免疫力低下的人,改善的最好方式就是加强体育锻炼,另外在天气改变的时候,要注意保暖,平时可以喝点黄芪泡水喝,以加强抵抗力。
2014-03-30 16:07
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