-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
熊文博 副主任医师
宜春市老年护理院
其他
内科
-
你好,摆脱强迫症的方法比较多。首先需要确定的确是强迫倾向范畴内的困扰,才能接下来分析。 目前国际上对强迫症效果最明显的方法是认知行为治疗,如果选择自助的话,可以从以下几个方面努:延迟强迫行为实施时间、重新审视想法、经历焦虑情绪以及寻找守护天使。祝你健康!
2018-01-30 13:36
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣