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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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人体一旦睡眠不充足,再服什么药也无济于事。只有得到充足的睡眠,饮食的合理,加上适当的运动,良好的心态,一天都会精力充沛。更何况在脑力劳动状况下更应该注意。盲目用药只有适得其反。
2014-01-21 09:13
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