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回答1
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吴世洪 副主任医师
达州市达川区疾病预防控制中心附属医院
其他
内科
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提高睡眠质量没有特效方法。研究发现,有四个要素对睡眠质量有很大影响:就是睡眠的用具,睡眠的姿势,睡眠的时间,睡眠的环境。
2014-01-20 17:31
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