-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
熊文博 副主任医师
宜春市老年护理院
其他
内科
-
您好,肝脏排毒的时间是晚上11点到凌晨1点且需在熟睡中进行,所以在这个时间段你应该熟睡,不要熬夜,此时不睡觉的话,你的肝脏就会因此很累,久而久之肯定会受损,所以你一定要注意保证夜间充足的睡眠。还建议吃一些黄瓜,木耳,冬菇之类的食品。
2013-12-24 13:07
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣