疲劳恢复慢怎么办?
病情描述:我半个月前动了阑尾炎手术,现在在恢复期,已经上班工作了,但是我哭的自己最近特别疲劳,每天下午就觉得很累了,想问问像我这种疲劳状态是手术恢复的比较慢吗?有什么解决方法吗?
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回答1
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王文彬 副主任医师
朝阳市中心医院
三级甲等
普外一科
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你好,根据你所提供的信息资料来看,您的疲劳症状表现,一方面考虑是由于阑尾炎手术后身体还没有完全恢复所造成的,另一方面考虑可能是营养缺乏,睡眠时间不足或者质量不佳,缺乏运动锻炼这导致的。建议您合理安排饮食起居,多食高蛋白食物以及新鲜蔬菜和水果,保证充足的睡眠时间,适当加强运动锻炼,以便让自己尽快恢复健康良好的身心状态。
2018-07-22 12:58
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