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回答1
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付贵明 副主任医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
中医科
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预防乳房胀痛要改变不良的饮食习惯,养成良好的饮食习惯,采用低脂、高纤的饮食,多吃蔬菜、谷类(全麦)以及豆类的纤维。要经常按摩乳房。按摩乳房的时候动作要轻,轻轻按摩乳房,可以使过量的体液再回到淋巴系统。按摩之前,先把肥皂液涂在乳房上,这样有利于滑动,然后沿着乳房表面旋转手指,大概一个硬币大小的圆。然后再用手将乳房压入、放手让它再弹起,这样对防止乳房不适症有很大的好处。
2016-01-09 13:53
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指发生于乳房部的各种疾病的总称。男女均可发病,但由于女性乳房的特殊生理,乳房疾病多见于女性,是中医外科疾病中的常见病、多发病。 早在《黄帝内经》中就有关于乳房的经络和生理、病理等方面的记载。汉《中藏经》即载有乳癖病名。此后,历代文献均有所记载,如晋《肘后备急方》、《刘涓子鬼遗方》载有“乳痈”、“乳发”,隋《诸病源候论》载有“乳石痈”、“乳疽”、“乳漏”,宋《妇人大全良方》载有“乳岩”,明《外科理例》载有“乳衄”等,且对各种乳房疾病的病因、证候、治法多有论述。《妇科玉尺》说:“妇人之疾,关系最钜者,则莫如乳。”可见前人对乳房疾病十分重视。 查看全文»