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回答1
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焦美芝 副主任医师
湖州市第一人民医院
三级乙等
内科
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没有最有效的方法,只有坚持才是最有效的。特别是在戒烟的第1周到第3周内戒断症状最明显。戒烟者会出现渴望吸烟、头晕目眩、胃部不适、便秘、 紧张、易激惹、注意力不集中、抑郁及失眠等症状。但这些症状在戒烟2到3周后可迅速消失。所以,当经历倍受煎熬的戒断症状时,戒烟者自己及其身边的亲友一定要鼓励戒烟者坚持下去。
2013-12-27 19:41
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