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周英华 副主任医师
翼城县南梁镇中心卫生院
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外科
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昨晚玩蹦蹦床了,今早一起来腿就直不了,就是劳损所致,尤其是没有运动过的人群,偶尔的一次剧烈运动,一定会损伤肌肉的,问题不大,休息几天就会恢复的。运动一定要循序渐进慢慢来,不要一次性就过量运动,没有运动过肌肉承受不住。可以每天用热毛巾热敷患处促进血液流通,多给肌肉按摩,但也不是不在活动,轻微活动还是必须的,这样才利于恢复,多吃些活血化瘀消炎作用的食物。
2016-04-05 22:00
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,这个筋膜炎引起的症状,需要注意休息和服用药物对症治疗。一般遵医嘱服用药物胶囊和氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法治疗。不能受凉和劳累。
2016-04-13 20:27
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