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回答1
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吴兴福 副主任医师
阿木尔林业局职工医院
其他
心血管科
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你好，壮阳，中医名词，指通过饮食、芍物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。调理一般方式为食疗，按摩。食疗：海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，蜂蜜，海带，韭菜，果仁等都有壮阳效果，但是效果比较慢，并且不明显按摩：腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。
2018-03-13 17:28
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