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现在市场上那么多的食用油比如有深海鱼油还有大豆油籽

现在市场上那么多的食用油,比如有深海鱼油,还有大豆油,籽油,花生油等等,我每次都是不知道怎么选择,据说花生油很好,想问问有什么好处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    付贵明 副主任医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    中医科

    专家建议:食用花生油可以帮助人体的胆固醇来进行分解,并且降低人体的血液中的胆固醇的含量,并且花生油中含有非常丰富的对人体有效的物质,包括磷酸,胆碱,麦胚酚和大量的维生素C和维生素E,并且花生油中含有的油脂含量更改,可以帮助血管壁进行保护,防止日后出现脑血栓的情况,预防老年人的动脉硬化的情况,并且同时改善记忆和提高大脑功能

    2017-11-11 10:54
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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