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回答1
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李艳梅 副主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
儿科
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你好,精子质量不佳,首先要从日常生活和均衡营养着手,获得良好营养的关键在于不挑食、不偏食、粗细兼吃、荤素搭配。可以 吃些提高精子质量的食物:如韭菜、生蚝、鳝鱼、羊肉、蘑菇与香蕉、鸡蛋、果仁、洋葱、大蒜、大葱等。
2013-12-18 21:57
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