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余晓凡 副主任医师
惠州市第一妇幼保健院
其他
妇产科
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红枣是补血最常用的食物,熟吃补血效果最好,易于吸收,生吃对胃肠功能不好的人来说,很容易造成腹泻,所以红枣尽量吃熟的。再就是尽量不要用枸杞
2013-12-17 11:11
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