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回答1
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季勇 副主任医师
临沭县人民医院
二级甲等
消化内科
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有的时候我会选择很极端的方式虐待自己,很明显这是一种心理疾病,建议不要这样做,多和朋友聊聊天的,多去参加些运动和活动的活动转一些注意为宜。必要的去看心理医生,不要长时间一个人为宜。不要经常看一些暴的东西,要养成良好的生活规律,按时作息不要熬夜,必要的结合中药调理下,中药可以起到调理情绪,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
2016-03-29 19:11
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