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从小就是一个很内向的人,一直被家里的人说自己的性格不好,不知

从小就是一个很内向的人,一直被家里的人说自己的性格不好,不知道怎么和别人交流,聊天的时候很怕,怕不知道怎么回应别人,在家里和父母亲戚交流也不多,也想变成那种活泼开放的性格,可是没几天就觉得心理好累,接着整个人都只想缩在自己的世界里。很自卑,在宿舍的生活也很不愉快,室友对我的态度都不是很好,有时候被她们嘲笑啥的,我也不知道该怎么反抗,心理有很多想法,可是不知道该怎么说出来,也努力去和别人聊天,找话题,可是总是冷场。不知道自己是不是一个带着负能量的怪物,能让气氛突然变得好安静。

  • 回答1

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    季勇 副主任医师

    临沭县人民医院

    二级甲等

    消化内科

    你好,每个人都有自己独特的性格特点,有优点也有不足,这个本身并不是多大的问题,而你最欠缺的就是自信,信心和勇气,这些问题,是需要慢慢的去解决的。没有话题,很可能是因为你的知识储备存在问题的。平时要多学些知识,多了解别人对什么感兴趣。

    2016-12-20 14:14
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,建议你要有自信,多和朋友聊天,慢慢会改变的。想到什么说什么,慢慢就会好了。不要给自己心理暗示什么自己不行之类的。想不到话说就微笑。也可以和别人聊一些相同爱好的话题,顺着别人的话说下去。加油!

    2016-12-20 11:02
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    这个不能说是病,跟个人的性格有关系。但是我个人认为你现在这个社会,人际沟通非常重要,可以尝试的改变自己,人与人之间的沟通并不是那么难,要有自信,多和同学聊天,谈心,慢慢会改变自己的。

    2016-12-22 18:31
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彭祖贵

彭祖贵 / 副主任医师

擅长:擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗,精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心,全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部,参与过多项重大科研项目,参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。

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岳莉莉

岳莉莉 / 副主任医师

擅长:擅长心身医学(主要涉及抑郁障碍、精神分裂症、焦虑症、惊恐障碍、强迫症、创伤后应激障碍、慢性疼痛、疑病症、睡眠障碍、进食障碍以及各种躯体疾病伴发的焦虑、抑郁、睡眠等)疾病的诊断与治疗,尤其擅长青少年成长问题、亲子关系、人际关系、职场减压及婚恋等问题的诊治与心理咨询。

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李含模

李含模 / 主任医师

擅长:擅长对重型精神病、心身障碍、老年精神障碍、儿童心理障碍、物质依赖等疾病的诊治。长期从事心理咨询及治疗工作,曾接受心理动力学、存在人本主义、CBT、NLP、心理危机干预等培训,擅长对青少年成长烦恼、情绪困扰等问题及成人心理行为障碍等咨询及治疗。在国家级刊物上发表论文多篇。

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