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回答1
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季勇 副主任医师
临沭县人民医院
二级甲等
消化内科
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你好,洁癖强迫症治疗第一:保持平等心。 得了洁癖强迫症,要想摆脱这种症状,就应该学会保持一种平等心,通过亦止法“亦是如此”的练习方法,第二:完善心理模式。第三:扩展阅读,增强自信。 得了洁癖强迫症,跟缺乏自信心有一定的关系,在某些时刻接触到某些事物,使自己产生害怕的心理,也就通过产生强迫观念和行为的方式来缓解自己这种紧张害怕的心理。
2017-11-28 20:31
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