你好，根据你的描述情况分析。月经周期规律的情况下排卵期大约在下次月经来之前的第14天左右。你可以用监测基础体温的方法来判断排卵期，月经期开始记录体温，排卵当日体温最低，排卵后体温升高0.3--0.5度，根据体温曲线来监测排卵。再有可以用排卵试纸监测排卵，两条线一样清楚的时候就是要排卵，排卵后第二条线开始慢慢变浅。还可以在月经第11天左右的时候去医院做B超监测排卵，这样还可以清楚的知道卵泡的生长速度以及是否是优势卵泡，相比于其他方法这个是最准确的。

姨妈平时比较准的话可以通过大卫排卵试纸来测排卵期，不懂推算排卵期的话可以在大卫他家的优孕平台推算排卵期，测得强阳或是阳转弱了平台会提示你同房时间提高受孕几率，排卵期到时可以测下看

一般都是月经前的七天和月经完了以后的八天是安全期，除了这几天以后都有可能会排卵的，一般正常的排卵都是在排卵期的中间几天，可以用排卵试纸来测。

下次月经来临前14天就是排卵日啊，排卵日前5天后4天是排卵期。当然，想要更准确的话，可以用排卵试纸测试或者去医院进行B超卵泡监测。

你可以百度搜索一下大卫智能优孕平台，查询一下排卵期，什么时候出现排卵峰值可以安排 同房，是有提示的，要如愿好孕哦

一般排卵期在下次月经前两周,宝妈排卵期应该在月底,宝妈也可以买排卵试纸测试一下,这样结果更准确,排卵期同房可以增加受孕几率