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回答1
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李庆云 副主任医师
深圳市中医院
三级甲等
妇产科
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夫妻双方要是想要一个健康的孩子,那么他们夫妻双方都做好避孕措施是有用。作为男生来说,应该是先配合适度的体育锻炼,比如说每天做40分钟的有氧运动,慢跑,游泳之类的都可以。然后就是饮食上一定要吃一些清淡的饮食,吃一些绿叶蔬菜,再有就是,如果有抽烟喝酒的习惯,最好戒烟戒酒,少喝碳酸饮料。
2018-07-31 17:44
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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备孕前3个月开始也需要戒烟戒酒的,尽量是合理健康安排饮食的,不要有其他不良嗜好等的了,精子是一般从3个月之前开始生成的了,备孕时候同房不需要担心精子不足等
2017-02-06 03:19
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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最好都是夫妻两个一起去医院里面做一下孕前检查吧,看一下自己的身体情况,如果是身体方面好的话就可以了。
2017-02-06 03:26
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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戒烟戒酒,别熬夜,营养跟上,夫妻二人每天各一片叶酸,锻炼身体,保持好心情。相信小宝贝很快就会到来的
2017-02-06 03:34
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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备孕期检查,准爸爸也是需要饮食清淡,睡眠充足,还有一些不好的生活习惯,那也需要改一下的。
2017-02-06 03:41
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回答6
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这个在怀孕的前期,也就是在备孕的时候,要做好健康的身体,还有就是这段时间要戒烟戒酒。
2017-02-06 03:48
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