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回答1
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季勇 副主任医师
临沭县人民医院
二级甲等
消化内科
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你好,做到四点:
2014-01-06 20:29
第一,不要抽烟,或者戒烟。抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病,其中很多是癌症。
第二,关注你吃的东西。美国癌症协会建议人们应该每天至少吃五种不同的蔬菜和水果,这是帮助抗癌的有效办法。
第三,多做运动。
第四,了解家族病史。
家族病史是致命癌症的最大诱因,遗传可能导致基因中有致癌因素。
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