女性备孕，需在备孕前三个月开始口服叶酸，预防神经管畸形。孕前常规行血尿常规，肝肾功能，输血前四项，优生检查，凝血功能，白带常规，子宫附件B超的检查。在备孕期间，告别烟酒，注意休息，避免熬夜，多食富含蛋白质的食物，多食豆类食品。避免接触x线，雾霾，等不利于胚胎发育的环境。

你好，备孕需要注意以下事项：夫妻双方的孕前检查当夫妻准备好了要备孕，这时你得做一个全面的常规项目的孕前检查。要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。

你好，备孕需要注意以下事项：夫妻双方的孕前检查当夫妻准备好了要备孕，这时你得做一个全面的常规项目的孕前检查。要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等，饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。

备孕女性需要开始服用叶酸，注意生活规律，远离有害物质，心情舒畅，去医院检查排除炎症可能。保持外阴的清洁卫生，如果有妇科炎症要先治疗，不然会直接影响受孕几率，日常清洁除了用清水外，还可以选择一些含有中草药的洗液外洗，可以有效预防妇科病。

吃叶酸，对宝宝和妈妈都比较好呢，很多的姐妹也都是这样，备孕的时候吃叶酸应该是提高怀孕的药吧？这个我不太清楚哦，你最好就还是问下相关的专业的医生比较好一点哦。你问下何医生，在百度上搜索何间欢博客，然后进她的新浪博客去问问她。