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回答1
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季勇 副主任医师
临沭县人民医院
二级甲等
消化内科
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你好,强迫症不怕做到,首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。改变自己的不良人格结构,树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式。
2017-11-01 22:22
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