曾经受到强烈刺激,有强迫症,现在身体好了,但是失眠,必须依靠药物才能睡着,想咨询一下针对这种情况应
曾经受到强烈刺激,有强迫症,现在身体好了,但是失眠,必须依靠药物才能睡着,想咨询一下针对这种情况应该怎么办?
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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季勇 副主任医师
临沭县人民医院
二级甲等
消化内科
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你好:长期失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,安排好作息时间;最好用中药朱砂治疗为好,中药没有什么 副作用,你也可以用优雅的音乐来催眠,注意参加劳动和锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
2014-02-08 21:58
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