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回答1
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季勇 副主任医师
临沭县人民医院
二级甲等
消化内科
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您好,你唯一可以做的就是不要想太多,不要老想着别人都在看你,其实每个人都是只关注自己,所以你大可放心别人不会对你的表现太多关注。环境对情绪有重要的调节和制约作用,情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。祝您健康。
2014-01-03 16:13
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