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回答1
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季勇 副主任医师
临沭县人民医院
二级甲等
消化内科
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玩手机很耗精神,而且睡觉太晚了,就会导致精神不足。手机辐射也是一方面会让人变累。 指导意见: 我建议你手机是可以玩的,但是要在睡前一个小时玩,在睡觉前最好不要玩手机。然后睡眠要在11点开始睡,人才会有精神。
2013-12-26 12:29
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