坐月子期间，这种情况下是可以吃荔枝的，但这种情况下主要是注意不要吃得太多，荔枝如果吃得太多，很容易造成一定的上火的情况的，而且也容易对胃黏膜造成一定的损伤，所以只能少量的应用，也不要吃的一些太酸的东西的。饮食上尽量多样化，多吃一些高蛋白的食物，增加营养的。

坐月子可以吃奇异果、榴连、苹果、木瓜、橄榄、葡萄、菠萝、香蕉、龙眼、山楂等　坐月子吃水果的注意事项1、不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西瓜。　　2、你可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。　　3、你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果，要放在室温里过一会儿再吃。　　4、吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。5、为了避免水果偏凉，也可切成块，用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素。

可以吃的，荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、铁等，都是有益人体健康的水果。尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用，贫血、胃寒和口臭者也很适合。

坐月子的时候是不可以吃荔枝的很多水果都不能吃，可以吃苹果，但是也不能吃太多零食的话比较容易上火，加上坐月子需要补充营养，不可以吃

可以吃的，一次不要吃太多就好了，第一是荔枝太甜，第二就是容易上火。可以去壳后泡在盐水里面一会，可以降低上火情况。

你好。坐月子期间，最好不能吃荔枝。因为吃了荔枝快导致上火。如果母乳喂养会过奶宝宝的，导致宝宝上火。