本人焦虑症,有时也有抑郁情绪。今天给自己解决问题时,就是想什么写下来,然后写到一个积极的想法,很高
兴时向是思想解开了个结,然后就很兴奋,接着就被这种兴奋吓到,很惊恐,怕自己会精神病。现在脑子不敢去想问题
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回答1
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杨栋 副主任医师
连云港市第一人民医院
三级甲等
肛肠外科
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这和个人性格、内分泌、肝脏排毒、生活习惯等有关,建议中药调理下内分泌,可以起到活血化淤清热解毒的效果。多和朋友和家人聊天,多去做一些有意义的事情,转一下注意力为好,不要吃太油腻刺激性的食物,放松心情不要给自己太大的压力。
2014-12-02 21:14
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